10 cykl

[...] się mierzy ale coś koło 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g-3g/kg -węglowodany: 6g/kg -tłuszcz: 1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle po 100 tabsików mety 8. TRENING: Masówka 9. CEL CYKLU: Maska 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ponad rok 11. POZIOM BF%: w granicach 11-12 % 12. [...]

[...] brzuch) . Wychodziło 2x góra w tygodniu i 2x dół. Teraz chcę wyizolować każdy mięsień i konkretnie go wymęczyć. Od dłuższego czasu mam stagnacje. Chce zrobić pierwszy cykl na kreatynie. I mam pytanie jaki trening stosować. Myślę nad splitem 3x w tyg. z priorytetem na klatkę. Może macie jakiś lepszy sprawdzony, zaawansowany trening do cyklu [...]

Witam, uderzam do speców z prośbą o pare rad. Chce polecieć 1 cykl wreszcie - cel definicja, rzeźba, kilo lub 2 suchego mięsa to bonus.. cykl 8 tyg. max 10 tyg. Myślałem o poczłączenu propionatu z oxa, ale wybito mi z głowy oxe i będzie wino w strzałach. Poza tym dil proponuje polskiego teścia z jelfy (prolongatum) zamiast propionatu. Teraz [...]

niedlguo zaczynam taki lajtowy cykl 1-4(6) metka jelfy (60-80tab) bede przyjmowal 10 mg metki rano i niewiem czy pociagnac ten cykl 6 tygodni ? czy zostawic tak na 4. suplementacja na cyklu: rano: 10 mg metki, Wit TOP 10 z activity, glukozamina, białko ostrowia 30g z mlekiem, 2 kaps omega 3 z naturella poludnie: ostrowia, 1 kaps omega3 wieczor: [...]

[...] ale to nie jest rozwiązanie na dłuższą metę. Zaczęło się od Cyklu Enan+ deca, jakoś po około 6 tyg stosowania zaczęły się problemy ze wzwodem, odstawiłem dece i dokończyłem cykl enan solo. Cykl trwał 12 tyg, Enan 250 ml E4d, Deca 250 e7d, odblok 10000 ui HCG + 30 tam clom. HCG 1000 ui co 2 dni, clomid 50 mg codziennie, od razu po odstawieniu [...]

Witam Zacznę wpierw od wcześniej branych suplementów: Rok 2014 Styczeń Olimp Creatine 1250 Mono + Gainer Hi-Tec Whey Mass Builder Pierwszy cykl 6 tygodni 6 kap. po treningu . Pięć tygodni przerwy i kolejny cykl tym razem 4 kap. przed treningiem i 4 po. Gainer - 3 miesiące bez przerw (tu był mój błąd) 5 razy w [...]

[...] i z małą wiedzą. Teraz ćwiczę od ok 8 miesięcy systematycznie (jedynie choroba itd. wtedy robię krótką przerwę ale to normalne) Cel: masa Od poniedziałku zaczynam cykl na masę z użyciem Storma i Shocka no i do tego oczywiście dieta. Co sądzicie o tym treningu? co zmienić co wyrzucić? I co dać zamiast "dzień dobry" na plecy? sprzęt jaki [...]

[...] że jeden rodzaj treningu 3 razy w 2 tygodnie) dodam że kiedy sobie to ułożyłem to biorę odrzywki... przez 2 tygodnie brałem MusliGainbody c kretyna monohydratem jeden cykl teraz zaczynam drugi a nie przerwanie brałem dalej przez 3 tygodnie MssiveGainbody (na samych odrzywkach przez miasiąć przytyłęm 5 kg) jesli to w czymś pomoże to w [...]

siema koksy planuje cyklon masowy na zime. Jako podstwa oma z deką, mate na kicka, potem suspension żeby nie było stangancji po odstawieniu dużej dawki mety a następnie superdrol, który jako ph działa na inne receptory niz pozostałe środki, więc powinien cos tam dodatkowo poklepać. cykl 16 tyg dosyć długi, gdyz zależy mi, aby utrzymać nowo [...]

[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):  16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata: 105 -martwy ciąg: 140 -przysiad:  Witam, chciałbym wejść na pierwszy cykl 10 tygodni propa. Zrobiłem badania i martwi mnie estriadol 65 gdzie norma do 39. (Polka 12 norma do 17 i progesteron 0.51 norma do 1.22 badania testo będą w [...]

[...] e2d 10-20 Tren hexa 76,5mg (pn, śr, pt) 15-24 Master 150mg e2d Jeśli chodzi o NPP, trena hexę i Masteron to pierwszy raz będę miał styczność Jest sens wkomponować w ten cykl wino lub antka?? Jakieś sugestie ?? może coś tam zmienić ?? wyrzucić ? dodać ? zastąpić ? Proszę o pomoc Pozdro Zmieniony przez - knur____ w dniu 2016-12-29 14:05:18

[...] polega na tym ze tutaj blokujemy receptory i estrogen krązy w wolnej formie po organizmie i sobie kiedys tam umiera, a tam "zabijamy estrogen na miejscu". Czytalem ze w cyklach sterydowych z wykorzystaniem duzych dawek np testosteronu istnieje niebezpieczenstwo ze w czasie kiedy zazywamy nolvadex i nagle przerwiemy(w srodku cyklu - nadal [...]

Witam chcialem sie dowiedziec cos na temat cyklu 10 Boldka 10 Wina i 10 lub 5 Propinicum Interesuje mnie ile bede w stanie zrobic na tym miesnia jesli bede spozywal 3g bialka na kg masy dziennie. Jest to moj drugi cykl pierwszy 30 superka + 10 winka rok temu. Cykl mam rozlozony na 6 tygodni W pierwszym i w ostatnim tygodniu po jednym strzale [...]

Witam. Potrzbuje pomocy w odblokowaniu. To mój pierwszy cykl który wygląda tak: 1-10 dnia teść 500 tygodniowo (Cyber lab 250 super test) dwa razy w tygodniu 1-10 dnia deca 400 tygodniowo (cyber lab )dwa razy w tygodniu od 11dnia zwiekszylem teścia na 750 tygodniowo 3 strzaly w tygodniu. Wszystkiego mam 40 shootów tescia i 30 deca Przyrost po 12 [...]

[...] .STAZ NA SILOWNI: prawie 2 lata 6.CEL SUPLEMENTACJI:jeszcze toche suchej masy 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:bialko w celu uzupełniena braków w diecie ,koncze cykl na kreatynie 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):ostanio do tycia głownie w pasie tryb [...]

Witam, po prawie 10ciu latach off chciałbym wejść na cykl masowy. W planach jest jeden konkretny cykl. Co według was było by ok, myślałem nad czymś takim: 1-12 enan 250mg. c4d, lub 1-12 enan 250mg mg c4d + deka 300mg c7d. 1.Wiek: 37 lat 2.Waga: 104 kg. 3. WZROST: 181cm. 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 lat z [...]

[...] TRENING: Push, Pull, Legs 6 dni 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesiecy = 300mg teścia, 250mg trenbolonu po tym od razu drugi cykl 5 miesiecy 600mg teścia, 250mg trenbolonu 250mg deki. Zakańczam go w tym momęcie 11. POZIOM BF%: 20-25% - na oko 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Do [...]

[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: nie sprawdzane, w IV serii 6x110 kg -przysiad: nie sprawdzane, w IV serii 6x90 kg Witam, Chciał bym zrobić pierwszy w życiu cykl na metanabolu, dawki sądzę 20mg dziennie, cykl przez 6 tygodni, do tego dorzucił bym 2 kps. essentiale forte(na wątrobe)/do każdej tabsy, po cyklu 10 dni clomidu, i [...]

Cześć, jestem obecnie w 11 tygodniu prolongatum solo 200mg e5d. Cały cykl planuje na pół roku i wygląda jak powyżej, czyli 1-26 prolo 200mg e5d. W tygodniu 6,12,18,24 hcg 5000iu, rozbite na dwa strzały. Dzisiaj zrobiłem badania i wyglądają tak: Estradiol (E2) ↑ 130,10 pg/ml 11,80 — 39,80 Folikulotropina (FSH) (L65) ↓ < 0,30 [...]

[...] Na dole zamieszczam rozpiskę jak mniej więcej ćwiczyłem do tej pory, bardzo proszę o zasugerowanie mi lepszego planu ćwiczeń i diety. Zastanawiam się także czy nie rozpocząć cyklu kreatyninowego. Poniedziałek: Klatka + Biceps - Wyciskanie sztangi na ławeczce płaskiej 10, 10, 10, 65kg - Wyciskanie sztangi na ławeczce krzywej 10, 10, 10, 55kg - [...]